Loaded Plátanos

Arma este bowl así:

• Corta el plátano maduro en rodajas o en la forma de su preferencia, lo pones en una bandeja con papel pergamino y lo llevar al horno en 375°F por 15 -25 min hasta que este dorado.

• Habichuelas negras cocidas (Receta Aquí)

• Pico de Gallo (Receta Aquí)

• Vegetales de su preferencia: yo use lechuga romana, repollo morado, zanahoria romana, tomates cherry y aguacate

Nota:

• Esta receta la puedes acompañar tambien con nuestro Aderezo Cremoso de No Queso (Receta Aquí) o con el Queso Pimentón (Receta Aquí)

• Si compras el pico de gallo, trata siempre de comprar una marca que sea la más baja en sodio aproximadamente 50mg - 100mg por porción y eso es lo más bajo que puedes encontrar.

• Puedes ir armando tu Bowl por capas, mira el vídeo a continuación

Mira el vídeo a continuación:

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