Avena Bowl en el Instant Pot
- backtothegardenpr
- 14 mar
- 2 Min. de lectura
Si hay algo que amamos en Back to the Garden es comenzar el día con un desayuno que nutre el cuerpo y el alma. Estos avena bowls preparados en el Instant Pot son la combinación perfecta de practicidad, sabor y bienestar. Con solo unos minutos de preparación, puedes disfrutar de una avena cremosa, cálida y llena de ingredientes que te sostendrán durante toda la mañana.
Ya sea que prefieras sabores dulces, especiados o frutales, aquí encontrarás opciones deliciosas y versátiles que se adaptan a tu estilo de vida saludable. ¡Prepara, personaliza y disfruta cada cucharada!
Porciones: Rinde 2 porciones, puedes ajustar según necesidad
Ingredientes:
1 taza de avena tipo "rolled oats"
2 tazas de agua o leche vegetal
½ cucharadita de canela (opcional)
½ cucharadita de extracto de vainilla (opcional)
Proceso:
Preparar el Instant Pot: Agrega la avena, el agua o leche y especias al Instant Pot. Mover bien.
Cocción: Cierra la tapa y asegúrate de que la válvula esté en "Sellado". Cocina a alta presión por 3-4 minutos.
Liberación de presión: Una vez terminado el tiempo, deja que la presión se libere de forma natural por 10 minutos, luego haz una liberación rápida si es necesario.
Mezclar y servir.
Servir caliente con tus toppings favoritos: frutas frescas, frutos secos, semillas, yogurt a base de plantas o mantequilla de almendra.
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Mira el video a continuación:
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