Criollo Bol 5
- backtothegardenpr
- 2 dic 2022
- 1 Min. de lectura
Esta serie de Criollo Bol son de mis favoritos. Me encanta la combinación de vegetales con los carbohidratos almidonados llenos de fibra y nutrientes. Ya hace como más de 2 años no utilizo ningún tipo de aderezo. He notado que mantener una ingesta baja de grasas provenientes de nueces, semillas y coco facilita mi digestión, la calidad de mi piel y peso. Utilizo como aderezo vinagres y el mismo caldo de los guisos de las habichuelas como en este caso.
Aquí les tengo:
Ensalada de hojas mixtas
Papas horneadas, sigo la receta de Papas Bravas pero sin los condimentos
Una raja de aguacate
¿Qué les parece? Dale Like si te gustan estas ideas.
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