Green super hero

Alto contenido de antioxidantes relacionado con la reducción del riesgo enfermedades.

Ingredientes:

• 1 cabeza de celery

• 2-3 pepinillos

• 1 cabeza de lechuga romana 

• 5-6 manzanas

• 1-2 limones pelados

• Un mazo de cilantro 

• ½ pulgada de jengibre-opcional

Proceso:

• Enjuagar en agua todos los ingredientes.

• Cortar los ingredientes como sea necesario para que quepan en tu extracto. 

• Añade los ingredientes en orden del más suave al más duro o sigue las instrucciones de tu extractor. En mi caso, cada vez que lleno el extractor pongo un poco de los ingredientes suaves y más duros en cada tanda para que funcione mejor. 

• Puede colar el jugo con una bolsa de leche o colador si gusta que quede más suave la textura. 

• Beba inmediatamente o refrigere por hasta 48 horas en un recipiente herméticamente cerrado. 

Más recetas que puedes preparar como: 👉🏻 Leche de fresas

👉🏻 Jugo de zanahoria y celery 👉🏻 Mocktail carbonatado de frutas y hierbas

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