top of page

Artículos Educativos
Este es un espacio para compartir contigo información educativa de alto valor para tu salud y tu vida.


La mejor dieta para el Hígado Graso
En la Clínica Back to the Garden tenemos un historial exitoso en la reversión y mejoría significativa de hígado graso.
backtothegardenpr
hace 5 días4 Min. de lectura


Avena dorada cítrica: sabrosa y antiinflamatoria
Avena dorada cítrica: sabrosa y antiinflamatoria Esta semana prepara nuestra Avena Dorada Cítrica: sabrosa y antiinflamatoria, una receta...
backtothegardenpr
6 oct2 Min. de lectura


Meal Plan de 3 días para Diabéticos
En la Clínica Back to the Garden tenemos un historial exitoso en la reversión de la diabetes tipo 2 y mejoría significativa de la Diabetes tipo 1.
backtothegardenpr
30 sept2 Min. de lectura


Revierte la Diabetes: Soluciones Reales para el Éxito
En la Clínica Back to the Garden tenemos un historial exitoso en la reversión de la diabetes tipo 2 y mejoría significativa de la Diabetes tipo 1.
backtothegardenpr
25 sept4 Min. de lectura


Vive La Sanación Integral en Back to the Garden: el principal centro de ayuno, de Miami a San Diego.
Si vives en Miami, Atlanta, Sedona, Sarasota, Santa Fe o San Diego y buscas un retiro de bienestar verdaderamente transformador , Back to the Garden en Puerto Rico te ofrece un entorno de sanación incomparable.
backtothegardenpr
23 sept4 Min. de lectura


Aderezo Cremoso de Mango
"Disfruta de un toque tropical con este aderezo cremoso de mango saludable. Hecho con mangos frescos y una mezcla de ingredientes...
backtothegardenpr
16 sept1 Min. de lectura


El Alimento que Combate el Cáncer: Vegetales Crucíferos
En el mundo de la cocina de plantas integrales sin productos refinados, hay ingredientes que brillan por su versatilidad y aporte nutricional. Uno de ellos es el cashew o anacardo. Este pequeño fruto seco no solo es delicioso, sino que también es un verdadero aliado para quienes buscan una alimentación más saludable y equilibrada.
backtothegardenpr
4 sept3 Min. de lectura


Puré de Coliflor sin Aceite
Puré de Coliflor sin Aceites El puré de coliflor sin aceite es una alternativa ligera y nutritiva al puré de papas tradicional. Con una...
backtothegardenpr
3 sept2 Min. de lectura


"Alimentos integrales vs suplementos: la clave para nutrirte mejor"
Descubre de dónde obtenemos los nutrientes esenciales para mantener una alimentación saludable. Aprende sobre fuentes naturales, dietas vegetales, suplementos y hábitos conscientes para mejorar tu bienestar.
backtothegardenpr
14 ago2 Min. de lectura


Essential Greens Latté: energía natural y nutrición en cada sorbo
Latte Essential Greens: energía natural y nutrición en cada sorbo En consulta, veo a diario cómo la fatiga, la inflamación y los...
backtothegardenpr
11 ago2 Min. de lectura


Cashews: Nutrición Inteligente para tu Cocina Saludable
En el mundo de la cocina de plantas integrales sin productos refinados, hay ingredientes que brillan por su versatilidad y aporte nutricional. Uno de ellos es el cashew o anacardo. Este pequeño fruto seco no solo es delicioso, sino que también es un verdadero aliado para quienes buscan una alimentación más saludable y equilibrada.
backtothegardenpr
8 ago4 Min. de lectura


Renacer en la naturaleza: El ayuno clínico en Back to the Garden
Descubre de dónde obtenemos los nutrientes esenciales para mantener una alimentación saludable. Aprende sobre fuentes naturales, dietas vegetales, suplementos y hábitos conscientes para mejorar tu bienestar.
backtothegardenpr
5 ago3 Min. de lectura


La Hipertensión es Reversible: un camino natural hacia la sanación en Back to the Garden, Puerto Rico
Para millones de personas, la presión arterial alta, también conocida como hipertensión, se siente como una sentencia de por vida. ¿Pero...
backtothegardenpr
5 ago3 Min. de lectura


3 Razones para evitar los Lácteos
Aprende cómo dejar los lácteos sin sentirte privada, entendiendo sus riesgos y descubriendo alternativas vegetales ricas en calcio,...
Dra. Joanna Frey
1 ago4 Min. de lectura


Qué es el Ayuno de Agua Supervisado – Parte I
Ayuno de Agua Supervisado La Dra. Joanna Frey explica el ayuno de agua supervisado como la primera parte de una serie de dos donde...
Dra. Joanna Frey
1 ago1 Min. de lectura


Mug Cake (saludable sin chocolate solo 200 calorías)
Mug cake saludable sin chocolate Cuando tienes un antojo de algo chocolatoso y decadente sin comprometer tu salud o tu peso este postre...
backtothegardenpr
29 jul2 Min. de lectura
bottom of page