Qué es el Ayuno de Agua Supervisado – Parte I

Ayuno de Agua Supervisado

La Dra. Joanna Frey explica el ayuno de agua supervisado como la primera parte de una serie de dos donde aborda el tema.

En la serie de videos aprenderás más sobre el ayuno de agua supervisado prolongado, una modalidad avalada por la literatura científica para la prevención y reversión de una variedad de enfermedades.

Estos videos breves y educativos abordarán:– Beneficios a corto y largo plazo,– Dónde sacamos la energía y los nutrientes durante este proceso,– Quién puede llevarlo a cabo,– Contraindicaciones y más.

Una de las fuentes de referencias es el artículo Water-only Fasting: A Fast Track to Health por el Dr. Frank Sabatino, publicado en la revista National Health Association.

Los Dres. Asa y Joanna Frey son cofundadores y codirectores de la Clínica Back to the Garden, la única clínica hispana especializada en la prevención y reversión de enfermedades utilizando cambios de estilo de vida y el ayuno de agua supervisado.

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