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In The Garden

Membresía

¿Que es la Membresía In The Garden?

Aprende con más detalle cómo vivimos un estilo de vida saludable con nuestros hijos en las montañas mientras corremos el único  centro residencial para el ayuno clínico en todo Latinoamérica. Obtendrás muchos beneficios y serás parte de una comunidad muy especial. 

 
  • Membresía Básica

    $10
    Cada mes
    Acceso a todo nuestro contenido básico.
     
    • Video Exclusivo Mensual
    • Receta Nueva Mensual
    • 10% Descuento de Productos y Consultas
    • Descuentos Especiales de Compañías
    • Foro In The Garden
  • Membresía Básica

    $105
    Cada año
    Ahorra $15 dólares en acceso básico al comprar anualmente.
     
    • Video Exclusivo Mensual
    • Receta Nueva Mensual
    • 10% Descuento de Productos y Consultas
    • Descuentos Especiales de Compañías
    • Foro In The Garden
  • Membresía Premium

    $65
    Cada mes
    Acceso a todo nuestro contenido básico y contenido premium.
     
    • Video Exclusivo Mensual
    • Receta Nueva Mensual
    • 10% Descuento de Productos y Consultas
    • Descuentos Especiales de Compañías
    • Foro In the Garden
    • MasterClass con Q&A
    • Artículos Educativos
    • Biblioteca de Recetas Saludables
    • Acceso a Recetas Mensuales Pasadas
  • Mejor Valor

    Membresía Premium

    $650
    Cada año
    Ahorra $130 dólares en acceso premium al comprar anualmente.
     
    • Video Exclusivo Mensual
    • Receta Nueva Mensual
    • 10% Descuento de Productos y Consultas
    • Descuentos Especiales de Compañías
    • Foro In The Garden
    • MasterClass con Q&A
    • Artículos Educativos
    • Biblioteca de Recetas Saludables
    • Acceso a Recetas Mensuales Pasadas

Beneficios de la Membresía

Video Exclusivo Mensual

Aquí compartiré material que no presentamos en las redes sociales de la clínica. El propósito es inspirarte, brindarte estrategias y consejos sobre como ser exitosos viviendo un estilo de vida saludable. Cubriré tópicos con un  contenido más íntimo sobre nuestras vidas personales como  vlogs sobre que es un día normal, recorridos de nuestra casa y propiedad, día de compras en el supermercado, cocinando juntos, consejos sobre nuestra relación de pareja y como colegas, crianza de nuestros niños, que sucede en el centro para el ayuno, nuestro huerto y más. 

Recetas Deliciosas y Nutritivas 

Compartiré con ustedes cada mes nuestras recetas favoritas que son 100% integral de plantas sin sal, aceites, azucares y harinas refinadas. Recetas que son practicas para toda la familia, llenas de sabor, exitosas para reuniones sociales y para continuar ampliando tu menú saludable en tu hogar. 

10% Descuento de Productos y Consultas

Recibirás descuento de todos nuestros 8 ebooks, la consulta metabólica inicial y todos los productos que vendemos en la página web y en la clínica como nuestro Chai Original y más. 

También recibirás descuento de nuestros dos exitosos Webinars que incluyen charlas y demostración  de cocina incluyendo  recetas, tales como: 

  • Charla Revierte la Diabetes con Clase de Cocina para Diabéticos

  • Clase de Cocina Criolla 100% Integral de Plantas

Descuentos Especiales de Compañías

En ocasiones estaré brindándoles descuentos de productos y compañías que nosotros consideramos ser éticas, locales y/o atributivas a  transformar tu salud. Por ejemplo, productos para el cuidado del cuerpo, ropa, clases de ejercicios y más.

Foro In the Garden

Crear comunidad es esencial para poder apoyarnos y mejorar en esta jornada hacia una vida feliz y saludable. Este foro es para que los miembros puedan conectar, apoyarse y  brindarse consejos sobre sus propias experiencias dentro de un ambiente respetuoso y amistoso. En ocasiones estaré contestando preguntas y comentando junto a ustedes.

 

Unidos somos mas fuertes!

Master Class con Q&A​ 

Beneficio Premium

Una clase  en vivo donde discutiré temas específicos e importantes sobre diferentes ramas de la salud que a todos nos afectan. Temas que no abarcó en las redes sociales. La parte principal es la sesión amplia de preguntas y respuestas. Este es el enfoque mayor de la MASTER CLASS: la sesión de PREGUNTAS Y RESPUESTAS, TU MOMENTO  de hacer preguntas acerca del tópico para discutir, ayudarte aclarar, reforzar, entender con mayor profundidad y lograr ser masters de nuestra salud. 

Poder hablarles en vivo de manera más íntima e individualizada es algo especial que nos ayuda a conectar. En ocasiones, voy a invitar otros profesionales que considero que pueden contribuir con información y estrategias que puedan expandir nuestro conocimiento. 

Image by Chris Montgomery
Chica con tableta

Artículos Educativos

Beneficio Premium

Cada mes recibirás un artículo educativo de una revista científica o de un profesional respetado de la salud. Educarnos es importante en este camino para poder ir entendiendo mejor cómo funciona nuestro cuerpo. Estos artículos son esenciales para facilitar esta jornada. Cada artículo escogido ha sido un pedazo de información importante que el Dr. Frey y yo hemos utilizado en nuestra  formación profesional y personal. Si el artículo es en inglés ofreceremos la versión traducida para los que prefieren el español. No se preocupen solo escogeremos  artículos amenos, fáciles de entender y prácticos para nuestra educación. Aprendiendo de forma divertida!

Biblioteca de Recetas Saludables

Beneficio Premium

Este archivo tiene más de 100 recetas incluyendo bebidas, desayunos, comidas principales, aderezos, postres y más. 

Blog de comida

Acceso a Recetas Pasadas de la Membresía Básica

Beneficio Premium

En la membresía básica las recetas pasadas no se guardan en un archivo. Solo los miembros de la  Membresía Premium tendrán acceso a estas que estarán incluidas en el archivo de recetas.