Golden Milk Tea

Vengo a cambiarte las mañanas con una bebida reconfortante y tradicional, que también ofrece una variedad de beneficios para la salud. La cúrcuma, conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, se combina hábilmente con otras especias para crear una experiencia no solo beneficiosa, sino también excepcionalmente deliciosa.

Ingredientes:

• 4 cdas de cúrcuma molida

• 2 cdtas de jengibre en polvo

• 2 cdtas de canela en polvo

• 1 cdta de pimienta negra molida

• 1 cdta de nuez moscada molida

• 1 cdta de clavo molido

• 1 cdta de cardamomo

Proceso:

1. Licúa una taza de leche de almendras con 2-3 dátiles sin semillas (si son los dátiles pequeños duplica la cantidad).

2. Cocina a fuego lento la leche en una cacerola.

3. Agrega 1 cucharadita de especias Golden Milk por cada taza de leche.

4. Bate los ingredientes en la leche hirviendo a fuego lento. Apagar y tapar, dejar sumergir los sabores por 1-2 minutos.

5. Si prefieres tomarlo frío: Refrigera una cantidad grande para servir con hielo durante todo el día.

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Más recetas que puedes preparar como:

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