Ayuno Clínico y enfermedades cardíacas: ¿Cómo los pacientes de Back to the Garden
pueden revertir esta enfermedad?
La enfermedad cardíaca, es una enfermedad sistémica caracterizada por diversas afecciones cardíacas como:
Enfermedad de las arterias coronarias
Enfermedad de las arterias periféricas
Arteriosclerosis
Aterosclerosis y muchas otras
Es una enfermedad que normalmente se desarrolla durante muchos años y es la principal causa de morbilidad y mortalidad en todo el mundo.
Los principales factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades cardíacas son:
Presión arterial alta
Colesterol alto
Diabetes (nivel elevado de azúcar en sangre)
Tabaquismo y exposición al humo de segunda mano
Obesidad
Dieta poco saludable e inactividad física
El ayuno puede revertir la presión arterial alta, normalizar el colesterol, mejorar la resistencia a la insulina y eliminar la obesidad, reduciendo y eliminando eficazmente los principales factores de riesgo.
Durante el ayuno nuestros mecanismos corporales se alteran y se movilizan reservas estratégicas de grasa para ser utilizadas como combustible y eventualmente desechadas. Dado que la aterosclerosis se compone de placas de grasa y colesterol, la evidencia sugiere que nuestros glóbulos blancos pueden devorar estas placas en un proceso llamado autofagia. Esto explicaría muchos de los cambios físicos que podemos medir en exámenes cardiovasculares y pruebas de laboratorio antes y después del ayuno.
Después de un ayuno siempre se debe introducir una dieta excelente, ejercicio diario y mucho descanso para garantizar la salud del corazón a largo plazo.
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Conoce las experiencias de otros...
La hipertensión (presión arterial elevada) es la principal causa de muerte en el mundo. Más de 30.3 millones de estadounidenses y puertorriqueños tienen diabetes. Miguel es uno de los muchos pacientes que ha revertido estas condiciones crónicas en nuestro centro residencial.
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