David Moyes Álvarez enfrentaba el desafío de una hipertensión descontrolada, con una presión arterial registrada de 165/110 a pesar de recibir tratamiento medicamentoso.
Su búsqueda de una solución lo llevó a la consulta del Dr. Frey en octubre de 2023 y, posteriormente, a embarcarse en un viaje de ayuno en "Back to the Garden" a partir del 1 de noviembre de 2023.
Antes de iniciar el ayuno, David recibió un programa personalizado diseñado para preparar su cuerpo y aumentar sus posibilidades de éxito durante el proceso. Los resultados fueron notables: en tan solo 7 días de ayuno, la presión arterial de David descendió de 165/110 a un saludable 125/75, todo ello sin la necesidad de medicamentos. Estos resultados, cabe destacar, son consistentes con la experiencia de la mayoría de las personas que padecen hipertensión.
La pregunta inevitable es: ¿puede David mantener estos resultados positivos a largo plazo? La respuesta es afirmativa. Si logra mantener una dieta equilibrada y adoptar un estilo de vida saludable, es probable que su presión arterial se mantenga dentro de los límites normales, prescindiendo de la necesidad de medicamentos. Este caso es solo uno entre muchos que demuestran que la hipertensión es reversible en un 100%.
Es crucial entender que los medicamentos no constituyen la solución más efectiva y segura para abordar esta peligrosa condición. La verdadera clave radica en ofrecer a quienes sufren de hipertensión la opción del ayuno y el cambio de estilo de vida. En este sentido, hemos visto una y otra vez cómo estas medidas no solo controlan, sino que revierten completamente la hipertensión. Así, se abre un camino hacia una salud cardiovascular más sólida y duradera.
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