Charla Gratuita con Dra. Joanna
dom, 05 may
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¿Cómo hacer una dieta antiinflamatoria?
Horario y ubicación
05 may 2024, 6:00 p. m. – 7:00 p. m.
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Invitados
Acerca del evento
Prepárate para aprender con la Dra. Joanna, cuales son los alimentos más antiinflamatorios que existen, que reducen tu riesgo a una miríada de síntomas y condiciones peligrosas.
Sabemos por la evidencia científica que comer una dieta más inflamatoria se ha asociado con un 75% más de probabilidades de tener cáncer y un 67% más de riesgo de morir por él, el desarrollo de fragilidad y un mayor riesgo de caídas en los ancianos, deterioro de la memoria y la disfunción cognitiva y una peor salud mental, incluidas las tasas más altas de depresión y ansiedad, y una menor calidad del sueño.
No es sorprendente que aquellos que comen más dietas antiinflamatorias parecen vivir una vida más larga con menos discapacidad funcional.
Aprende cuáles son estos alimentos y cómo nutrirte adecuadamente para ir transformando tu salud a una vida plena.
Esta charla es el preámbulo a nuestro NUEVO Challenge Antiinflamatorio de 6 días. Únete a la charla y aprende más del challenge en este enlace: https://www.backtothegardenpr.com/nuevochallenge
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