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Melanin, 48 años, su 4to ayuno



Siempre estamos discutiendo los beneficios del ayuno en relación con la reversión de condiciones.


Hoy les presento mi lado favorito del ayuno. El ayuno de agua prolongado es un pilar de la salud integral. Se ha utilizado por años ayunar en agua por días y semanas por sus impactantes beneficios fisiológicos y psicológicos.


  1. Mantiene tus células trabajando de forma más efectiva y asertiva por el proceso de autofagia que se profundiza en el ayuno de agua prolongado.

  2. El ayuno de agua prolongado reduce más de un 70% tu riesgo a enfermedades crónicas como el cáncer.

  3. Rejuvenece tu cuerpo y protege tu ADN.

  4. Descansas tu cuerpo de forma profunda.

  5. Mayor conexión interior y mindfulness.

  6. Aprendes sobre los pilares de una vida sana.

  7. Re-conectas con la naturaleza.

  8. Estás libre de responsabilidades tu única misión es hacer el ayuno y descansar al máximo.

  9. Una oportunidad para reorganizar tus intenciones y propósitos.


Muchas personas vienen al centro para su ayuno anual porque buscan hacer ese reinicio y beneficios que perdemos durante nuestra rutina del día a día. Es un retiro personal que te conecta a un grado único por las circunstancias que suceden durante el ayuno en Back to the Garden.


Gracias Melanin por compartir tu experiencia. Melanin ayuno en agua por aproximadamente 8 días.


"Cuando investigamos los factores subyacentes y los abordamos de forma adecuada podemos lograr una salud integral".


Si estás listo para revertir y mejorar tu salud, visita https://www.backtothegardenpr.com/consultas

 

Conoce las experiencias de otros...




Para ver mas casos de ayuno clínico, visita https://www.backtothegardenpr.com/testimonios


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