Juice & Soup
5 Days Challenge
Del 24-28 de Febrero
¿Quieres desinflamar y desintoxicar tu cuerpo?
Prepárate para embarcarte en otro challenge exitoso con la Dra. Joanna.
¡DEPURAR, DESINFLAMA Y REINICIA tu cuerpo y tu mente en solo 5 días! 🍃
Descubre cómo transformar tu salud con un plan basado en jugos prensados en frío y sopas antiinflamatorias diseñadas para regenerar tus tejidos, calibrar tu microbio intestinal, mejorar tu metabolismo, brindarte claridad mental, eliminar toxinas, quemar grasa, reducir la inflamación y llenarte de energía.
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¿Qué incluye el CHALLENGE?
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Guía Dietética con el plan de comidas: esta guía tiene todos los detalles sobre como llevar a cabo este challenge de la forma más exitosa.
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Menú diario por los 5 días: Incluye todas las recetas que vas a utilizar durante el Challenge. Todas las recetas son fáciles y deliciosas de jugos y sopas para cada día. El propósito es que tengas una diversidad de componentes y químicos nutritivos esenciales para ayudarte en el proceso de depuración y restauración.
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Lista de compras: Todo lo que necesitas, simple y accesible para que vayas directo al supermercado y comprar todo lo que necesitas.
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Videos, tips, motivación y cómo preparar algunas de las recetas: Estos recursos te van ayudar a mantenerte enfocado, guiado y apoyado durante el proceso. Así puedes ser exitoso y ver maravillosos resultados.
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Apoyo de la comunidad: La membresía incluye un grupo de apoyo exclusivo dirigido por la Dra. Joanna. En este espacio, puedes hacer preguntas, conectarte con una comunidad afín, compartir experiencias y fotos, y recibir apoyo mutuo. Además, compartiremos avances, inspiración y mucho más.
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Acceso a responder a tus preguntas y dudas durante el challenge: Puedes hacer tus preguntas directas en el grupo de apoyo para tomar pasos siempre adecuados y aclarar dudas.
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Educación exclusiva por la Dra. Joanna sobre como romper el challenge de forma adecuada y obtener mayores resultados. Así podrás continuar logrando tus metas de salud!
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Acceso a + 500 recetas, otras guías dietéticas, charlas y videos exclusivos. El challenge es parte exclusiva de la membresía para que obtengas acceso a recursos invaluables que te enseñan a vivir en salud y más. Tenemos un plan mensual que puedes usar para participar del challenge si sólo quieres pertenecer por un solo mes.
¿Beneficios del challenge?
🌿Más energía.
🌿Piel y cabello más radiante.
🌿Ayuda a equilibrar la microbioma intestinal
🌿Mejorar la digestión.
🌿Promueve limpieza intestinal.
🌿Quemar grasa visceral.
🌿Eliminar toxinas y sentirte liviano.
🌿Reducción de la inflamación.
🌿Limpiar las papilas gustativas (paladar).
🌿Reduce adicciones a alimentos chatarra.
🌿Mejorar el metabolismo.
🌿Mayor sensación de ligereza y bienestar.
🌿Claridad y agudez mental.
🌿Mayor conexión interna.
🌿Reducir el estrés, ansiedad y depresión.
🌿Aprenderás a preparar una variedad de jugos y sopas medicinales.
🌿Aprenderás como continuar obteniendo grandes resultados y tomar control de tu salud.
🌿Verte y sentirte espectacular.
🌿Tomar las riendas de tu vida hacia la salud integral.
Educate con recursos de vanguardia avalados por la ciencia y experiencia de mas de 10 anos de la Dra. Joanna
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La Dra. Joanna Frey tiene más de 10 años de experiencia en prevención y reversión de enfermedades crónicas incluyendo el sobrepeso, obesidad y desórdenes alimenticios. Lleva guiando cientos de personas por mas de 20 años en transformar su salud bajo los 7 pilares de una vida sana. Los Challenges que la Dra. Joanna conduce son únicos y están fundado en las estrategias y técnicas de nutrición avaladas por la ciencia y su experiencia clínica atendiendo miles de pacientes en Puerto Rico y alrededor del mundo.
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